2018-01-20から1日間の記事一覧
先週栄養士のお友達から教えていただいたのですが、正解は 「排泄」の時間だそうです。 以下お友達からのラインを引用します。 『1日24時間のうち、4~12時は「排泄」の時間と言われています。というわけで、胃腸への負担軽減と排泄機能の正常化のために、…
先週栄養士のお友達から教えていただいたのですが、正解は 「排泄」の時間だそうです。 以下お友達からのラインを引用します。 『1日24時間のうち、4~12時は「排泄」の時間と言われています。というわけで、胃腸への負担軽減と排泄機能の正常化のために、…